Respuestas emocionales

Muchas veces nuestras reacciones o nuestras respuestas pueden ser predecibles o hasta parecen automáticas. A veces, tenemos solo segundos para producirlas, y en ese cortito tiempo tenemos que tomar decisiones y vivir con las consecuencias.

Estas reacciones habituales, pueden ser positivas al corto plazo: explotar, proteger, huir, aprovechar, mantener el status quo.  Todas las que son positivas al largo plazo, por otro lado, regularmente cuestan y el camino a que Sean positivas no es siempre tan obvio.

Por eso, es raro que reacciones rápidas, difíciles y positivas sean las habituales —pero pueden serlo, si nos educamos.

Yo empezaría por no hacer daño, ser siempre generosos y estar presentes.